Comment retrouver la paix dernière l'agitation constante du mental
sam. 27 sept.
|Pau
Nos pensées s’emballent, nos émotions nous submergent, et parfois nous avons l’impression de ne plus pouvoir “mettre sur pause”. Cet atelier est une invitation à explorer ensemble une autre voie : celle de la présence.
Heure et lieu
27 sept. 2025, 10:00 – 11:30
Pau, 42 Av. du Général de Gaulle, 64000 Pau, France
À propos de l'événement
🌸 Atelier en présentiel à Pau – 27 septembre
Au-delà du mental : retrouver la paix derrière l’agitation intérieure
Nos pensées s’emballent, nos émotions nous submergent, et parfois nous avons l’impression de ne plus pouvoir “mettre sur pause”. Cet atelier est une invitation à explorer ensemble une autre voie : celle de la présence.
✨ Au programme :
Découverte de ma méthode “Au-delà du mental”
Pratiques guidées pour ressentir plutôt que fuir